كيفية استخدام وضع السكون على iPhone

ماذا تعرف

• للتمكين: صحة التطبيق> تصفح > ينام > البدء . اتبع المطالبات التي تظهر على الشاشة لتعيين أوقات نومك.
• بمجرد تمكينه، قم بتنشيطه من جهاز iPhone أو Apple Watch: مركز التحكم > ركز > ينام .
• في الإصدارات الأقدم من iOS وwatchOS: افتح ملف مركز التحكم > أيقونة السرير .

تشرح هذه المقالة كيفية استخدام وضع السكون على iPhone، بما في ذلك كيفية إعداد الميزة وكيفية وضع iPhone يدويًا في وضع السكون.

كيف أضع جهاز iPhone الخاص بي في وضع السكون؟

تم تصميم وضع السكون ليتم تنشيطه تلقائيًا بناءً على جدول قمت بإعداده في تطبيق Health على جهاز iPhone الخاص بك. عند إعداده، يمكنك اختيار فترة نوم مختلفة لكل يوم من أيام الأسبوع، أو إطار زمني واحد لكل يوم. عندما يحين ذلك الوقت، سيدخل جهاز iPhone الخاص بك تلقائيًا في وضع السكون. إذا ذهبت إلى النوم مبكرًا وأردت تشغيل وضع السكون يدويًا، فيمكنك القيام بذلك من مركز التحكم في هاتفك أو Apple Watch.

إليك كيفية إعداد وضع السكون على جهاز iPhone الخاص بك:

1. افتح تطبيق 'صحتي' على جهاز iPhone الخاص بك.

2. مقبض تصفح في الزاوية اليمنى السفلى.

3. مقبض ينام .

4. قم بالتمرير لأسفل، ثم انقر فوق البدء .

   

5. مقبض التالي .

6. مقبض + و - لتعيين هدف نومك، ثم اضغط على التالي .

   كيف تغير اسمك في الإنزال الجوي

7. حدد الأيام والفترة الزمنية التي تريدها.

   

8. قم بالتمرير لأسفل، واختر خيارات المنبه، ثم اضغط على يضيف عندما تتطابق الإعدادات مع ما تريد.

   يكون منبه الاستيقاظ والغفوة نشطين بشكل افتراضي.

9. مقبض التالي .

   مقبض إضافة الجدول الزمني وارجع إلى الخطوة 6 إذا كنت تريد تعيين وقت نوم مختلف لأيام مختلفة من الأسبوع.

10. مقبض تمكين شاشة النوم .

    كيفية إزالة الهيدر في جوجل دوكس 2017

    

11. مقبض - و + لضبط فترة الاستعداد، ثم اضغط على تمكين ميزة الاستعداد للاسترخاء .

    إذا كنت تريد الاحتفاظ بالوظائف الكاملة في جهاز iPhone الخاص بك حتى وقت النوم، فاضغط على يتخطى بدلاً من.

12. مقبض إعداد الاختصارات إذا كنت تريد إضافة تطبيقات مريحة إلى شاشة القفل الخاصة بك، أو يتخطى .

13. مقبض منتهي .

    

14. سيدخل جهاز iPhone الخاص بك تلقائيًا في وضع السكون في الوقت الذي تحدده.

كيفية تمكين وضع السكون يدويًا على iPhone

تم تصميم وظيفة وضع السكون ليتم تشغيلها تلقائيًا عندما تكون نائمًا، ولكن جداول النوم الحقيقية لدينا لا تتطابق دائمًا مع جداول النوم المرغوبة. إذا كنت ترغب في وضع جهاز iPhone الخاص بك في وضع السكون يدويًا، فيمكنك القيام بذلك من خلال مركز التحكم الخاص بجهاز iPhone.

إليك كيفية تمكين وضع السكون يدويًا:

1. افتح ال مركز التحكم على اي فون الخاص بك.

   اسحب لأسفل من أعلى يمين الشاشة على iPhone X والإصدارات الأحدث. على iPhone 8 والإصدارات الأقدم، وiPhone SE، وApple Watch، قم بالتمرير لأعلى من الأسفل.

2. ضغطة طويلة ركز .

   إذا كان لديك إصدار أقدم من iOS وشاهدت ملف أيقونة السرير في مركز التحكم، انقر فوق ذلك بدلاً من ذلك.

3. مقبض ينام .

4. سوف يدخل جهاز iPhone الخاص بك في وضع السكون.
   

   

هل يمكنك وضع iPhone في وضع السكون من Apple Watch؟

إذا كنت ترتدي Apple Watch للنوم، فيمكنك تشغيل وضع السكون وإيقافه مباشرة من الساعة.

إليك كيفية وضع جهاز iPhone الخاص بك في وضع السكون من Apple Watch:

1. افتح ال مركز التحكم على ساعتك.

2. مقبض ركز .

   إذا كان لديك إصدار أقدم من watchOS وشاهدت ملف أيقونة السرير ، اضغط عليه بدلاً من ذلك.

3. مقبض ينام .

4. سوف يدخل جهاز iPhone الخاص بك في وضع السكون.

ما الفرق بين وضع عدم الإزعاج ووضع السكون؟

يعد كل من عدم الإزعاج ووضع السكون من خيارات التركيز في نظام التشغيل iOS. تتيح لك خيارات التركيز تغيير الطريقة التي يعمل بها هاتفك بناءً على الأنشطة المختلفة التي تشارك فيها حاليًا. خيار التركيز الافتراضي الآخر هو العمل، ويمكنك أيضًا إنشاء خياراتك المخصصة.

يتشابه وضع عدم الإزعاج ووضع السكون، حيث يمنع كلا الوضعين المكالمات والإشعارات من إزعاجك عند تمكينهما. يضيف وضع السكون بعض التغييرات الإضافية، بما في ذلك شاشة خافتة، خافتة اقفل الشاشة ويمنع أيضًا ظهور الإشعارات على شاشة القفل. يمكنك أيضًا اختيار تضمين اختصارات لتطبيقات معينة مباشرةً من شاشة القفل عندما يكون وضع السكون نشطًا.

لا معرف المتصل كيفية معرفة من اتصل

• كيف أقوم بإيقاف تشغيل وضع السكون على iPhone؟

  يمكنك إيقاف تشغيل وضع السكون بمجرد تنشيطه باستخدام مركز التحكم على iPhone أو Apple Watch. افتح مركز التحكم، ثم اضغط على ينام (السرير) أيقونة. لإلغاء تنشيطه، افتح صحة التطبيق وانتقل إلى تصفح > ينام > الجدول الزمني الكامل والخيارات . اضغط على المفتاح المجاور الجدول الزمني النوم لإيقاف تشغيله.

• كيف يمكنني تغيير وضع السكون على iPhone؟

  لضبط جدول نومك، افتح أولاً صحة برنامج. ثم اذهب الى تصفح > ينام > الجدول الزمني الكامل والخيارات . في هذه الشاشة، يمكنك تحديد هدف جديد للنوم ووقت الاسترخاء. لتغيير الجدول فقط، اضغط على يحرر تحت الجدول الزمني الكامل واختيار أيام وأوقات مختلفة.