في الماضي ، كان لدينا دائمًا قوائم منفصلة لأفضل الساعات الذكية وأفضل أجهزة تتبع اللياقة البدنية ، ولكن نظرة سريعة على هذه الصفحة تخبرك أن الخط الفاصل بين هذين النوعين من الأجهزة أصبح غير واضح بشكل متزايد.
في الواقع ، يمكن استخدام الساعات الذكية مثل Apple Watch Series 3 و Samsung Gear Sport لتتبع أي نشاط بدني عمليًا ومراقبة معدل ضربات القلب باستمرار ، بينما تعرض الساعات المخصصة للياقة البدنية مثل Garmin Vivoactive 3 الآن إشعارات الهاتف الذكي والأدوات المصغرة التي تتزامن مع هاتفك تقويم.
لهذا السبب ، من الصعب إجراء مقارنة مباشرة بين بعض الأجهزة في هذه القائمة. لقد غطينا كل شيء من أحزمة اللياقة البدنية الأساسية إلى الساعات الذكية والساعات متعددة الرياضات الأفضل في فئتها ، حتى تتمكن من العثور على جهاز تتبع اللياقة البدنية المناسب لك. الأهم من ذلك ، لقد اخترنا أيضًا مع وضع مجموعة من الميزانيات في الاعتبار ، من 50 جنيهًا إسترلينيًا إلى أكثر من 300 جنيه إسترليني ، لذلك إذا لم تكن الإدخالات القليلة الأولى تناسب ذوقك ، فاستمر في التمرير وستجد شريكك التدريبي المثالي.
أفضل أجهزة تتبع اللياقة البدنية 2018
1. Apple Watch Series 3 - أفضل مدير شامل
السعر: من 329 جنيه إسترليني
توفر Apple Watch Series 3 بيانات تتبع وصحة فائقة لأي ساعة Apple Watch قبلها ، مما يجعلها أداة تعقب اللياقة البدنية الوحيدة التي يحتاجها معظم الناس. إنه يراقب الخطوات ورحلات الدرج المتسلق ، ويدفعك للوقوف كل ساعة ويقدم تطبيق Workout الخاص به مجموعة من الأوضاع المختلفة للسماح لك بتتبع جميع أنواع الأنشطة الداخلية والخارجية بدقة ، باستخدام نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) حيثما أمكن ذلك.
مثل السلسلة 2 ، يمكن أيضًا استخدام Apple Watch الجديدة في المسبح. إنه يقوم بعمل رائع في تدوين الدورات والأطوال ويمكنه الآن إخبارك بالسكتة الدماغية التي كنت تقوم بها. يقيس تطبيق معدل ضربات القلب في Series 3 نبضاتك في الدقيقة كما كان من قبل ، ولكنه الآن يرسم أيضًا متوسط معدلات المشي والراحة ، بالإضافة إلى وقت التعافي بعد التمرين. الإغفال الوحيد المخيب للآمال قليلاً هو استمرار عدم تتبع النوم ، على الرغم من أنه يمكنك إضافة هذه الميزة عبر تطبيق تابع لجهة خارجية.
ماذا تفعل عندما يتعذر على كيندل فاير تنزيل التطبيقات
اقرأ مراجعة Apple Watch Series 3
اشترِ Apple Watch Series 3 من Argos
2. Garmin Vivoactive 3
السعر: 249 جنيه إسترليني
مثل Apple Watch Series 3 ، يتتبع Garmin Vivoactive 3 عمليا كل نشاط قد ترغب فيه (باستثناء السباحة في المياه المفتوحة) ، لكنه موجه بشكل علني أكثر نحو اللياقة. على سبيل المثال ، يمكنك أيضًا إقرانها بمستشعرات Garmin الخارجية ، بما في ذلك أجهزة مراقبة معدل ضربات القلب بحزام الصدر ومستشعرات السرعة والإيقاع لركوب الدراجات (ولكن ليس عدادات الطاقة) ، مما يجعلها الساعة المثالية لعشاق اللياقة البدنية الحقيقيين.
إلى حد كبير ، يتمتع أيضًا بعمر بطارية رائع. إذا لم تقم بتمكين GPS ، فيمكن أن يستمر لمدة تصل إلى ستة أيام وتزعم Garmin أنه سيتتبع 13 ساعة من النشاط القوي مع تمكين GPS. الشيء الوحيد المفقود هو بعض الميزات التي تحصل عليها مع الساعات الذكية الحقيقية ، بما في ذلك أي نوع من تشغيل الموسيقى. بسعر 250 جنيهًا إسترلينيًا فقط ، يمثل قيمة ممتازة ويوصى به بشدة.
اقرأ مراجعة Garmin Vivoactive 3
3. فيتبيت تشارج 2
السعر: من 95 جنيهًا إسترلينيًا
بصرف النظر عن بعض المشاكل الصغيرة ، من الصعب العثور على خطأ في Fitbit Charge 2. حسنًا ، لا يحتوي على نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) - ولكن بصرف النظر عن ذلك ، فهو يحتوي إلى حد كبير على كل ما قد يرغب به عشاق اللياقة البدنية غير الرسميين في شكل انسيابي ، حزمة جذابة وغير مكلفة.
من خلال النقر على الشاشة ، يمكنك التمرير عبر الخطوات ومعدل ضربات القلب والمسافة المقطوعة وحرق السعرات الحرارية وصعود الدرج والدقائق النشطة والنشاط كل ساعة. عند استخدام وضع الرياضات المتعددة ، يتصل جهاز Fitbit بهاتفك ويستخدم نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) الخاص به لمقاييس مفيدة بما في ذلك المسافة والسرعة. على عكس Flex 2 ، يتتبع Charge 2 معدل ضربات قلبك ، لكنه لا يدعم تتبع السباحة.
اقرأ مراجعتنا عن Fitbit Charge 2
4. فيتبيت فليكس 2
السعر: 50 جنيهًا إسترلينيًا
نحن نحب Fitbit Flex 2. إنه يعمل جيدًا ، إنه مقاوم للماء ، وسوف يتتبع كل ما تحتاجه أيضًا ، بما في ذلك السباحة ، بسعر معقول. الأشياء الوحيدة المفقودة هي مراقبة معدل ضربات القلب وجهاز استشعار الضغط الجوي ، مما يسمح له بحساب عدد درجات السلم التي صعدتها. انظر ذات الصلة أفضل الهواتف الذكية لعام 2018 تتبع أجهزة تتبع اللياقة البدنية: مجموعة مختلطة من النتائج أفضل الساعات الذكية لعام 2018: أفضل الساعات التي يمكنك تقديمها (والحصول عليها!) في عيد الميلاد هذا العام
كيفية البحث عن الإشارات المرجعية على الكروم
إذا كنت جادًا بشأن التقدم وكان لديك هدف محدد في الاعتبار ، فمن المحتمل ألا يكون Flex 2 هو المتتبع المناسب لك. ومع ذلك ، بالنسبة لأولئك الذين بدأوا في طريقهم إلى أسلوب حياة أكثر صحة ، فإن Fitbit Flex 2 مثالي. التطبيق سهل الاستخدام ويقدم كمية مفيدة وسهلة الهضم من البيانات. إنه ليس أغلى بكثير من منافسيه ، وبمجرد الانتهاء من إعداده ، لن تضطر إلى لمسه مرة أخرى إلا لشحنه.
اقرأ مراجعتنا عن Fitbit Flex 2
5. Garmin Forerunner 30
السعر: من 95 جنيهًا إسترلينيًا
تعد Garmin Forerunner 30 ساعة تشغيل صلبة ويمكن الاعتماد عليها. إنه ليس مبهرجًا ، لكنه ينجز المهمة وتفقده عندما لا يكون موجودًا. إذا كنت تقدر القدرة على قياس الأنشطة الأخرى ، فمن المحتمل أن يكون من المفيد الحصول على TomTom Spark 3 Cardio أو Polar M430. ولكن إذا كان الجري هو كل ما تهتم به ، فقد استمعت Garmin إلى احتياجاتك وصنعت المنتج بدقة من أجلك. بالنسبة لما يفعله وبهذا السعر ، يعد شراءًا رائعًا.
اقرأ مراجعة Garmin Forerunner 30
6. Garmin Vivosport
السعر: 130 جنيه إسترليني
يعد Garmin Vivosport جهازًا كفؤًا تمامًا يحقق كل ما يبتغيه. يبدو جيدًا ، وله عمر بطارية طويل ، ويتتبع الأشياء بدقة ولديه تطبيق ممتاز لمضغ البيانات. مقابل 170 جنيهًا إسترلينيًا ، ليس بسعر غير معقول لجهاز مزود بنظام GPS ومراقبة معدل ضربات القلب أيضًا.
نقدنا الوحيد هو أنه يفتقر إلى تتبع السباحة كما أن الشاشة صغيرة الحجم ومبهجة. إذا كنت تريد شيئًا يسجل أنشطتك فقط لتحليلها لاحقًا ، فهذا رائع ، ولكن هناك خيارات أفضل للتحقق من البيانات أثناء التنقل.
اقرأ مراجعة Garmin Vivosport
7. توم توم سبارك 3
السعر: من 70 جنيهًا إسترلينيًا
للأسف ، أعلنت شركة TomTom أنها تنسحب من سوق الأجهزة القابلة للارتداء ، ولكن في حين أن Spark 3 لا تزال متوفرة ، فمن المحتمل أنها أكبر صفقة في هذه القائمة. في الواقع ، مقابل 90 جنيهًا إسترلينيًا فقط للإصدار الأساسي الذي لا يتتبع معدل ضربات القلب أو يوفر تشغيل الموسيقى ، يمكنك الحصول على ساعة GPS قوية يمكنك استخدامها لتتبع الجري وركوب الدراجات والسباحة.
على عكس أي شيء آخر في شريحة الأسعار هذه ، يمكن استخدامه أيضًا مع أجهزة استشعار خارجية ويمكنك أيضًا استيراد المسارات من مواقع الويب مثل MapMyRun. تتمثل إحدى عيوبها في أنها ساعة لياقة أولاً وتفتقر إلى ميزات الساعة الذكية ، لذلك لن تتمكن من التحقق من إشعاراتك أثناء ممارسة الرياضة.
اقرأ مراجعتنا عن TomTom Spark 3
8. Polar M430
السعر: 174 جنيه إسترليني
إذا كان الجري هو حياتك وكانت ميزانيتك 200 جنيه إسترليني ، فهذا يعني أن بحثك قد انتهى. كمشاهدة يومية ، قد يفشل Polar M430. إنه ضخم. شاشته أحادية اللون بعيدة كل البعد عن أن تكون جميلة. ومن غير المريح ارتداؤها لفترات طويلة ، ولكن كمتتبع للجري ، فهو لا تشوبه شائبة. إنه دقيق بشكل لا يصدق ، وسهل الاستخدام أثناء الجري ، ويعرض المعلومات جيدًا والبطارية تدوم لأسابيع. الميزات الإضافية ، مثل القدرة على النقر على زر لتمييز اللفة وإضافة جولاتك إلى تقويم Google هي فقط مرق في الأعلى.
إذا كان كل ما تريده هو جهاز يمكن ارتداؤه في يوم السباق ، فمن الصعب التغلب على Polar M430. إذا كنت تبحث عن ساعة ذكية أنيقة تتبع الجري أيضًا ، فربما تبحث في مكان آخر. ولكن ، كن مستعدًا ، فمن المرجح أن تقوم بعمل أسوأ من هذا.
اقرأ مراجعتنا Polar M430
9. مووف 2
السعر: 60 جنيهًا إسترلينيًا
بدلاً من مجرد تتبع نشاطك ومكافأتك عندما تصل إلى أهدافك ، يهدف Moov Now إلى توجيهك نحو أهدافك ، ويشجعك بنشاط عبر التعليمات الصوتية للمضي قدمًا والبحث بشكل أعمق.
إذا كنت قد قمت بالفعل بفرز نظام التدريب الخاص بك ، فلن يضيف Moov Now الكثير ، ولكن إذا كنت تبحث عن شيء يقدم رؤى رائعة حول أسلوبك في الجري (بما في ذلك طول الخطوة ودرجة تأثير الأرض) وللتتبع بدقة أثناء السباحة ، فإن Moov Now هو الرفيق المثالي. البيانات التي تقدمها في نهاية كل جلسة تدريبية هي على مستوى آخر مقارنة بأجهزة تتبع اللياقة البدنية القياسية ولا تكلف الأرض أيضًا. كما تتميز بعمر بطارية ضخم يصل إلى ستة أشهر. لا شيء آخر يقترب من السعر.
اقرأ مراجعتنا عن Moov 2
10. Samsung Gear Fit2 Pro
السعر: 217 جنيه إسترليني
كيف يمكنني عرض ملفي الشخصي على facebook كشخص آخر
سيتتبع Gear Fit2 Pro أي نشاط إلى حد كبير ويسجل معدل ضربات قلبك ويخزن موسيقى Spotify في وضع عدم الاتصال. إنها تفعل كل هذا بينما تكلف لمسة تزيد عن 200 جنيه إسترليني. إذن ما الذي يمنعها من أن تكون على رأس هذه القائمة؟ لسوء الحظ ، وجدنا تتبع السباحة - وهي ميزة مضافة حديثًا - غير موثوق بها إلى حد ما وأن نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) ليس دقيقًا مثل الساعات الأخرى في هذه القائمة. إذا تمكنت Samsung من إصلاح ذلك من خلال تصحيح البرنامج ، فيمكنها بسهولة أن تشق طريقها إلى أفضل 3.
